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賴建翰

所有辛苦工作的父親們,最在意的除了家人的關心外,就是家裡的經濟壓力及有多少薪哪裡買資入袋,但在這個悶經濟的氛圍中,過勞,壓力大及薪水少,幾乎已經是大部份中壯年父親的煩惱及壓力來源,也因此往往心情會鬱卒,因而有很高的機率會有憂鬱症狀,不過往往由於男生的社會角色而必須隱藏內心的鬱卒,導致內傷。但是如果太常壓抑內心的憂鬱感覺,而不釋放排解,往往就會憂鬱產生。

憂鬱症一直以來是個很困擾人的疾病,但其實很多人不太願意治療,尤其是各位男性的爸爸們,由於憂鬱症會影響腦部功能,因此有能力的爸爸們一有憂鬱症就會功力全失,欲振乏力,不想工作,原本不錯的社交能力也變差,也會變得不想和朋友來往,性格突然間變得閉鎖,不願和同學來往,原本跟妻兒的互動也會突然間變調,就算妻賢子孝,也無法使爸爸開心,任何事都不想去做,有時嚴重的話就吃不下飯,睡不著覺,進而安眠藥濫用,尤其是當前社會氛圍,景氣又不好的狀況下,更是推波助瀾,造成憂鬱症更是普遍,很多爸爸不知自己病了,以致於越過越不開心,相對的家裡也會感受到莫名的壓力及氣氛。

憂鬱症如此惱人,最近很多腦影像檢查的報導指出,除了遺傳、壓力大、血清素不足、荷爾蒙異常、心理及社會的種種原因之外,顯示了腦部作怪的可能性,像是前額葉及邊緣系統的異常,這些區域就是我們腦部情緒控管,理性認知思考及衝動控制的區域,這些資料顯示出憂鬱症似乎真的會影響腦部,民眾不應該輕忽這個疾病,因為腦會影響很多層面,像是前額葉功能低下可能就會讓人整天沒力,邊緣系統不穩定會導致情緒低落,整天都想著失敗的事,高興不起來,一天到晚否定自己,甚至有時太憂鬱而衝動的想不開。歐美國家的腦影像研究也建議,大家應該更積極科學的看待憂鬱症這個疾病,因為現在很多科學的證據都指出這是個疾病,一個腦部失常的疾病,以後的腦影像檢查也會慢慢朝向可以判別憂鬱症腦部的模式,運用於日後的高端健檢,檢測出憂鬱症的腦。

至於治療方面,台灣研究顯示,抗憂鬱藥物確實可以調節前額葉及邊緣系統的功能,在此悶經濟的環境,各位爸爸們應該要好好注意自己的心情及腦部功能,經濟悶,男兒更當自強,好好的保持情緒良好,若真的沒辦法,還是很悶,來醫院尋求醫師協助,以保健腦部。

(作者為中山醫療社團法人中山醫院身心內科醫師)

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